ПЕРСПЕКТИВНЕ МЕНЮ
Діти — наше майбутнє! Від здоров’я наших дітей сьогодні залежить здоров’я усієї нації в майбутньому. А здоров’я дітей не в останню чергу залежить від їх харчування.
ПОГОДЖЕНО | ЗАТВЕРДЖЕНО |
Начальник управління
державного нагляду за дотриманням санітарного законодавства Головного управління Держпродспоживслужби в Черкаській області 27.02.2025р. Віта МАКОГІН |
Директор департаменту освіти
та гуманітарної політики Черкаської міської ради 26.02.2025р. Богдан БЄЛОВ |
ПРИМІРНЕ ЧОТИРИТИЖНЕВЕ МЕНЮ
(на весняний період)
для закладів дошкільної освіти Черкаської міської ради
1 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК | Перший тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад )
|
Сніданок | |||
Буряк тушкований з чорносливом (до 15 квітня) | 34 | 47 | |
Огірок свіжий (з 15 квітня) | 20 | 25 | |
ЗП; МП.Л | Каша кукурудзяна розсипчаста | 90 | 113 |
Г | Чахохбілі з м’ясом курки | 32/45 | 45/60 |
Сік фруктовий | 120 | 180 | |
МП.Л | Бутерброд із твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Теплий салат з цвітної капусти та овочів | 50 | 50 | |
Салат з капусти та кропу | 30 | 45 | |
Г | Суп гороховий з грінками | 150 /15 | 200 /15 |
Я,Г | Пиріг пастуший (м’ясо яловичини) | 140 | 187 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Г, МП.Л | Суп молочний з макаронами | 150 | 200 |
Г, МП.Л,Я | Шарлотка яблучна | 65 | 90 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1135,72 | 1365,72 |
Алергени | Найменування продуктів | Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
||
Сніданок | |||||
Г | Капуста тушкована / салат з свіжої капусти, огірків та кропу | 38/50 | 50/70 | ||
ЗП.Г | Каша пшенична розсипчаста з цибулею | 97 | 121 | ||
Р, Г | Риба в кисло-солодкому соусі | 40/24 | 60/36 | ||
Сік томатний | 120 | 180 | |||
Г | Хліб житній | 30 | 30 | ||
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |||
Обід | |||||
Салат з варених овочів /салат з редису та свіжих огірків | 41/50 | 55/63 | |||
Я | Суп із цвітної капусти зі сметаною | 150/5 | 200/8 | ||
МП.Л | Каша гречана розсипчаста | 90 | 113 | ||
Г; Я | Нагетси курячі | 56 | 75 | ||
Узвар | 150 | 180 | |||
Г | Хліб житній | 30 | 30 | ||
Вечеря | |||||
Морква тушкована з курагою | 53 | 70 | |||
МП.Л; Г,Я | Вареники ліниві з сиром кисломолочним | 120 | 150 | ||
Соус фруктовий (із вишні свіжомороженої) | 22 | 30 | |||
МП.Л | Какао з молоком | 150 | 180 | ||
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |||
Енергетична цінність ( ккал) | 1330,50 | 1680,00 | |||
СЕРЕДА | Перший тиждень | ||||
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Салат з зеленого горошку з цибулею | 40 | 55 | |
Я | Яєчна кашка | 52 | 52 |
Г, МП.Л | Фузілі з сиром твердим | 90/7 | 113/9 |
МП.Л | Кефір | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Обід | |||
Ікра з моркви / салат зі свіжих огірків та зеленої цибулі | 65/50 | 81/70 | |
МП.Л; Г,Я | Борщ полтавський з галушками | 150/27 | 200/36 |
ЗП; МП.Л | Каша рисова розсипчаста | 82 | 103 |
Г, Я | Нагетси курячі | 56 | 75 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
МП.Л | Cалат з вареного буряка / Салат із зеленої цибулі з твердим сиром | 50/40 | 50/60 |
ЗП; МП.Л | Каша перлова в`язка | 82 | 103 |
МП.Л; Г,Я | Тюфтелька куряча (з овочами) | 66 /24 | 88 /32 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Енергетична цінність ( ккал) | 1256,22 | 1607,97 |
ЧЕТВЕР | Перший тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
МП.Л | Морква припущена із родзинками | 60 | 80 |
МП.Л; Г,Я | Локшинник з сиром кисломолочним | 115 | 150 |
МП.Л; Г | Соус молочний | 15 | 20 |
МП.Л | Йогурт | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Я; МП.Л | Салат з яйцем, сиром та кип’яченою сметаною | 50 | 50 |
ЗП | Суп гречаний м’ясною фрикаделькою (із м’яса курки) | 150/11 | 200/15 |
ЗП.Г; МП.Л | Каша ячна в’язка | 82 | 103 |
Курка по-італійські (підлива) | 36/10 | 48/13 | |
Компот із плодів сушених (кураги) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат з варених овочів / огірок свіжий | 41/20 | 55/25 | |
Товчанка | 112 | 140 | |
Р; Я; ЗП.Г | Фіш-боли в томатному соусі | 50/27 | 75/41 |
Компот із вишні (свіжомороженої) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
ГХ | Фруктовий салат з тертим грецьким горіхом | 50 | 70 |
Енергетична цінність ( ккал) | 1150,20 | 1450,60 |
П’ЯТНИЦЯ | Перший тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Я; МП.Л; Г | Омлет драчена | 46 | 46 |
ЗП; МП.Л | Каша Янтарна з яблучним соусом | 100/22 | 125/31 |
МП.Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Обід | |||
Салат український / салат з редиски та зеленої цибулі | 65/38 | 90/48 | |
З,Я, МП.Л | Куліш пшоняний з фрикаделькою (м`ясо курки) та сметаною | 150 /15/7 | 200 /20/9 |
Г | Булгур з овочами | 90 | 105 |
Г | М’ясо відварене в кисло – солодкому соусі (свинина) | 27 / 23 | 36 / 31 |
Компот із свіжих фруктів (яблуко) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
МП.Л; Г; Я | Пудинг з цвітної капусти | 60 | 80 |
Г | Рагу із м’яса курки | 31/100 | 42/134 |
Напій лимонний з родзинками | 150 | 180 | |
МП.Л | Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1345,70 | 1700,00 |
2 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК | Другий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Я; МП.Л | Омлет з морквою | 60 | 60 |
ЗП; МП.Л | Різотто з зеленим горошком та твердим сиром | 80/3 | 100/5 |
МП.Л | Йогурт питний | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Салат з зеленого горошку з цибулею | 40 | 55 | |
МП.Л | Борщ український | 150 | 200 |
МП.Л | Каша гречана розсипчаста | 90 | 113 |
Г | Шніцель зі свинини або яловичини | 60 | 80 |
Узвар | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Г | Салат з буряком та сухариками (до 15 квітня) | 50 | 75 |
Свіжий огірок (з 15 квітня) | 20 | 25 | |
Г; МП.Л | Пенне з маслом вершковим | 80 | 100 |
Г; МП.Л; Я | Пудинг із м’яса курки | 60 | 80 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1369,81 | 1681,02 |
ВІВТОРОК | Другий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
ГХ | Фруктовий салат з тертим грецьким горіхом | 50 | 70 |
ЗП;МП.Л;Я;Г | Запіканка рисова з сиром кисломолочним | 100 | 130 |
МП.Л | Соус молочний | 15 | 20 |
МП.Л | Кефір | 100 | 125 |
Обід | |||
ГХ | Салат з буряка та грецького горіха ( до 15 квітня) | 30 | 50 |
Салат з капусти та кропу (з 15 квітня) | 30 | 30 | |
МП.Л | Суп із цвітної капусти зі сметаною | 150/5 | 200/8 |
МП.Л | Пюре з бобових ( гороху або сочевиці) з вершковим маслом | 90 | 113 |
Р; МП.Л; Г; Я | Тефтелі БЕЛІП в сметанно-томатному соусі | 60/20 | 90/30 |
Компот із вишні (свіжоморожених) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Пюре морквяне /салат із свіжих огірків | 54/25 | 73/30 | |
ЗП.Г; МП.Л | Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
Г | Чахохбілі з куркою | 32/45 | 43/60 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
МП.Л | Бутерброд із твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Енергетична цінність ( ккал) | 1271,49 | 1698,62 |
СЕРЕДА | Другий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Капуста тушкована / салат із свіжої капусти, огірків та кропу | 38/50 | 50/70 | |
ЗП.Г; МП.Л | Плов з м’яса курки | 110 | 146 |
Сік томатний | 120 | 180 | |
МП.Л | Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Теплий салат із овочів з цвітною капустою / салат з редису та зеленої цибулі | 50/38 | 50/48 | |
Г | Суп з макаронними виробами та картоплею | 150 | 200 |
МП.Л | Картопляне пюре | 90 | 112 |
Г; МП.Л | Биточки парові (з м’яса яловичини) з соусом молочним | 60/15 | 80/20 |
Компот із сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Я; МП.Л; Г | Суфле яєчне | 75 | 75 |
Г; Я; МП.Л | Вареники з вишнями (свіжомороженими) | 85 | 115 |
МП.Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1161,16 | 1448,97 |
ЧЕТВЕР | Другий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Салат з зеленого горошку з цибулею / Свіжий огірок | 40/20 | 55/25 | |
ЗП.Г | Каша ячна розсипчаста з цибулею | 96 | 120 |
Р; Г; Я; МП.Л | Суфле рибне | 45 | 68 |
Сік фруктовий | 120 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Буряк тушкований з чорносливом (до 15 квітня) | 34 | 47 | |
Салат зі свіжої капусти з кропом (з 15 квітня) | 32 | 45 | |
МП.Л | Суп-харчо | 150 | 200 |
ЗП.Г; МП.Л | Каша пшенична в’язка | 90 | 113 |
Г,Я | Курячий рулет фарширований вареним яйцем | 60 | 80 |
Напій лимонний з родзинками | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Морква тушкована з курагою | 53 | 70 | |
МП.Л; ЗП.Г; Я | Сирний чізкейк із шоколадним соусом | 122/20 | 155/35 |
МП.Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1250,25 | 1595,35 |
П’ЯТНИЦЯ | Другий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Я; МП.Л | Салат з яйцем, сиром та кип’яченою сметаною | 50 | 50 |
МП.Л | Голубці ліниві з м`ясом курки | 90 | 120 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Вінегрет (до 15 квітня) | 75 | 100 | |
Огірок свіжий (з 15 квітня) | 20 | 25 | |
Суп болгарський з сметаною | 150/4 | 200/5 | |
МП.Л | Каша гречана розсипчаста | 82 | 103 |
Г; МП.Л; Я | Оладки курячі з цибулевим соусом | 70/11 | 93/15 |
Кисіль вишневий (вишня свіжозаморожена ) | 150 | 103 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат з запеченої груші та морки | 55 | 77 | |
ЗП; МП.Л | Каша пшоняна з фруктами | 110 | 143 |
Г; МП.Л; Я | Шарлотка яблучна | 67 | 90 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1227,20 | 1548,20 |
3 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК | Третій тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Горошок овочевий відварний / Салат з редису та зеленої цибулі | 40/38 | 53/48 | |
Я; МП.Л | Омлет з твердим сиром | 57 | 57 |
Г | Булгур з овочами | 90 | 105 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Асорті фруктове | 50 | 75 | |
Обід | |||
Салат із зеленої цибулі з твердим сиром | 40 | 40 | |
Г; Я; МП.Л | Борщ полтавський з галушками | 150/27 | 200/36 |
ЗП.Г; МП.Л | Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
Г | Шніцель зі свинини | 60 | 80 |
Сік фруктовий | 120 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Капуста смажена в сухарях / огірок свіжий | 24/20 | 32/25 | |
МП.Л | Картопля тушкована з цибулею та томатом | 100 | 125 |
Г; Я | Нагетси курячі | 56 | 75 |
Компот із вишні (свіжозамороженої) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Енергетична цінність ( ккал) | 1306,70 | 1632,45 |
ВІВТОРК |
Третій тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
ГХ | Салат моркв’яно-яблучний з горіхами | 60 | 80 |
ЗП.Г; МП.Л; Я | Пудинг із сиру кисломолочного (запечений) | 77 | 100 |
Соус фруктовий | 22 | 31 | |
МП.Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
МП.Л | Бутерброд з сиром твердим | 30/5 | 30/7 |
Обід | |||
Салат з буряком та сухариками (до 15 квітня) | 50 | 75 | |
Огірок свіжий (з 15 квітня) | 20 | 25 | |
ЗП; МП.Л | Суп польовий із сметаною | 150/4 | 200/5 |
Пюре з бобових (горох або сочевиця) | 90 | 113 | |
Р; Я; ЗП | Фіш-боли в томатному соусі | 50/27 | 75/41 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат з зеленого горошку з цибулею / салат із свіжих огірків | 40/25 | 55/30 | |
ЗП; МП.Л | Каша кукурудзяна в’язка | 82 | 103 |
Г; МП.Л; Я | Тюфтелька куряча (з овочами) | 66/24 | 88/32 |
МП.Л | Кефір | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Енергетична цінність (ккал) | 1145,38 | 1395,72 |
СЕРЕДА | Третій тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Морква припущена / Огірок свіжий | 50/20 | ||
Огірок солоний / Огірок свіжий | 25/25 | ||
ЗП; МП.Л | Різотто з зеленим горошком та твердим сиром | 80/3 | 100/5 |
Г; Я | Паличка куряча | 45 | 60 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 | |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
МП.Л | Буряк тушкований з яблуками в сметанному соусі (до 15 квітня) | 30 | 40 |
Огірок свіжий (з 15 квітня) | 20 | 25 | |
Я | Борщ із шпинатом | 150 | 200 |
Г; Я; МП.Л | Запіканка макаронна з м’ясом яловичини | 94 | 125 |
Напій лимонний з родзинками | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Я; МП.Л | Омлет з морквою | 60 | 60 |
МП.Л | Каша гречана рідка молочна | 150 | 200 |
Чай | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
ГХ | Фруктовий салат з тертим грецьким горіхом | 50 | 70 |
Енергетична цінність ( ккал) | 1165,13 | 1466,02 |
ЧЕТВЕР | Третій тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
ГХ | Салат моркв’яно-яблучний з горіхами | 60 | 80 |
МП.Л; ЗП.Г; Я | Пудинг із сиру кисломолочного (запечений) з фруктовим соусом | 80/30 | 100/40 |
МП.Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
МП.Л | Бутерброд з із твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Обід | |||
Салат український /салат з редису та зеленої цибулі | 50/38 | 50/48 | |
МП.Л | Суп-харчо | 150 | 200 |
Товчанка | 90 | 113 | |
Р; Г; Я; МП.Л | Котлета рибна любительська | 59 | 88 |
Узвар | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Вінегрет (до 15 квітня) | 75 | 100 | |
Я; МП.Л | Салат з яйцем, сиром та кип’яченою сметаною (з 15 квітня) | 50 | 50 |
Г; Я; МП.Л | Вареники з вареним курячим м’ясом | 81 | 108 |
Сік томатний | 120 | 180 | |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1258,82 | 1498,00 |
П’ЯТНИЦЯ | Третій тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Горошок овочевий відварений (до 15 квітня) / Свіжий огірок (з 15 квітня) | 40/30 | – | |
Солоний огірок / Свіжий огірок (з 15 квітня) | 20/25 | ||
ЗП.Г; МП.Л | Каша пшенична в’язка | 90 | 113 |
Г | Чахохбілі з м’ясом курки | 32/45 | 45/60 |
Компот із смородини (свіжомороженої) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Салат із овочів та солодкого перцю | 40 | 55 | |
ЗП.Г; МП.Л | Суп селянський з перловою крупою та сметаною | 150/5 | 200/7 |
Г; МП.Л | Макаронні вироби відварені з маслом вершковим | 90 | 112 |
Г; МП.Л; Я | Курячий шніцель | 45 | 60 |
Компот із плодів сушених (кураги) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Мус яблучний з фруктовим соусом | 97/22 | 134/30 | |
ЗП.Г; МП.Л | Плов фруктовий | 100 | 120 |
МП.Л | Йогурт | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1273,03 | 1582,20 |
4 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК | Четвертий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Салат із зеленого горошку з цибулею / Огірок свіжий | 40/20 | 55/25 | |
Я; МП.Л; Г | Суфле яєчне | 75 | 75 |
Г, МП.Л | Фузілі з сиром твердим | 90/7 | 113/9 |
Чай | 150 | 180 | |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Вінегрет (до 15 квітня) | 75 | 100 | |
Салат зі свіжих огірків та зеленої цибулі (з 15 квітня) | 50 | 70 | |
Я | Суп із сочевиці з м’ясною фрикаделькою (із м’яса курки) | 150/15 | 200/20 |
МП.Л | Макарони відварені з маслом вершковим | 90 | 112 |
Г | Гуляш з м’яса курки | 32/18 | 43/24 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Капуста смажена в сухарях | 23 | 30 | |
МП.Л | Каша ячнева в’язка | 82 | 103 |
Я; Г | Котлета натуральна з м’яса індика панірована в сухарях | 48 | 64 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1254,74 | 1574,32 |
ВІВТОРОК | Четвертий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
ГХ | Фруктовий салат з тертим грецьким горіхом | 50 | 75 |
МП.Л; ЗП.Г; Я | Гратен «Зебра» з фруктовим соусом | 80/30 | 100/40 |
МП.Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
МП.Л | Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Обід | |||
Салат з варених овочів | 41 | 55 | |
ЗП | Суп гречаний | 150 | 200 |
МП.Л | Картопляне пюре | 90 | 112 |
Г; Я; МП.Л | Мафіни з овочами та твердим сиром (свинина або яловичина) | 63 | 84 |
Компот із вишні (свіжомороженої) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат із редису та свіжих огірків | 50 | 60 | |
Бобові з цибулею (горох або сочевиця) | 88 | 110 | |
Р; Г; Я | Рулет рибний | 55 | 82 |
Узвар | 150 | 180 | |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Енергетична цінність (ккал) | 1135,75 | 1427,9 |
СЕРЕДА | Четвертий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
Теплий салат з цвітної капусти та овочів /салат з капусти та кропу | 50/30 | 50/45 | |
ЗП; МП.Л | Каша гречана розсипчаста | 90 | 112 |
Г | Чахохбілі з куркою | 32/45 | 43/60 |
Сік томатний | 120 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Салат український / свіжий огірок | 65/20 | 90/25 | |
МП.Л | Борщ по-бахмацьки з кип’яченою сметаною | 150/6 | 200/8 |
ЗП.Г; МП.Л | Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
Г | Шніцель з яловичини | 60 | 80 |
Узвар | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Морква припущена | 50 | 70 | |
МП.Л; Я | Омлет з твердим сиром | 57 | 57 |
ЗП.Г; МП.Л; Я | Локшинник з фруктами | 140 | 175 |
МП.Л | Йогурт питний | 100 | 125 |
Енергетична цінність ( ккал) | 1268,25 | 1493,20 |
ЧЕТВЕР | Четвертий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
МП.Л | Салат з зеленої цибулі з твердим сиром | 40 | 40 |
ЗП.Г; МП.Л | Плов з м’яса курки | 110 | 146 |
Сік фруктовий | 120 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Обід | |||
Капуста тушкована / салат з редису та зеленої цибулі | 38/38 | 50/48 | |
Г | Суп гороховий з грінками | 150/15 | 200/15 |
ЗП; МП.Л | Банош по гуцульські з твердим сиром | 80/4 | 100/5 |
Р; Г; Я; МП.Л | Суфле рибне | 45 | 68 |
Узвар | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечер | |||
Салат з запеченої груші та моркви | 55 | 77 | |
МП.Л; Я; Г | Львівський сирник з морквою | 100 | 120 |
Соус фруктовий | 22 | 31 | |
МП.Л | Кисіль молочний | 115 | 160 |
Енергетична цінність ( ккал) | 1264,16 | 1617,72 |
П’ЯТНИЦЯ | Четвертий тиждень |
Алергени | Найменування продуктів
|
Вихід, г (ясла) | Вихід, г
( сад ) |
Сніданок | |||
МП.Л | Морква тушкована в сметані / Салат із свіжих огірків та зеленої цибулі | 47/50 | 66/70 |
МП.Л | Голубці ліниві з м`ясом курки | 90 | 120 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
МП.Л | Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Г | Салат з буряком та сухариками (до 15 квітня) | 50 | 75 |
Салат зі свіжої капусти та кропу | 32 | 45 | |
МП.Л | Суп овочевий із сметаною | 150/4 | 200/5 |
ЗП.Г | Булгур з овочами | 90 | 105 |
Г; МП.Л | Биточок рублений з м’яса курки паровий | 58 | 77 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат із зеленого горошку з цибулею | 40 | 55 | |
ЗП; МП.Л | Полента (каша кукурудзяна запечена) | 90 | 112 |
Г; МП.Л; Я | Шарлотка яблучна | 65 | 90 |
Компот із плодів сушених (кураги) | 150 | 180 | |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність ( ккал) | 1380,00 | 1681,00 |
ПОГОДЖЕНО | ЗАТВЕРДЖЕНО |
Начальник управління
державного нагляду за дотриманням санітарного законодавства Головного управління Держпродспоживслужби в Черкаській області 27.11.2024р. Віта МАКОГІН |
Директор департаменту освіти
та гуманітарної політики Черкаської міської ради 26.11.2024р. Богдан БЄЛОВ |
ПРИМІРНЕ ЧОТИРИТИЖНЕВЕ МЕНЮ
(на зимовий період)
для закладів дошкільної освіти Черкаської міської ради
1 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК Перший тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Салат з білокачанної капусти | 50 | 62 | |
ЗП,Г | Плов з булгуру та свинини | 120 | 150 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Обід | |||
Буряк тушкований з чорносливом | 34 | 47 | |
МП,Л | Суп гречаний | 150 | 200 |
ЗП,Г; МП,Л | Каша ячна розсипчаста | 82 | 103 |
Г, Я | Котлета натуральна з м’яса курки панірована в сухарях | 48 | 65 |
Узвар | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
МП,Л | Каша молочна рисова з гарбузом | 150 | 200 |
МП,Л | Йогурт питний | 100 | 125 |
Асорті фруктове | 50 | 75 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1248,86 | 1636,13 |
ВІВТОРОК Перший тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
МП,Л | Морква припущена з родзинками | 60 | 80 |
МП,Л;ЗПГ; Я | Пудинг сирно-яблучний | 134 | 140 |
МП,Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Обід | |||
Салат з зеленого горошку з цибулею | 40 | 55 | |
МП,Л | Капусняк | 150 | 200 |
МП,Л | Картопляне пюре | 90 | 112 |
Риба, тушкована з овочами | 33/24 | 49/36 | |
Компот із вишень (свіжоморожених) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат «Вітамінний» | 50 | 60 | |
ЗП,Г | Каша ячна розсипчаста з цибулею | 95 | 105 |
МП,Л; Г | Кнелі із м’яса курки з рисом в сметанно-томатному соусі | 47/32 | 63/56 |
Сік томатний | 120 | 180 | |
МП,Л; Г | Бутерброд з сиром твердим | 30/5 | 30/7 |
Енергетична цінність (ккал): | 1252,40 | 1604,60 |
СЕРЕДА Перший тиждень
Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) | |
Сніданок | |||
Салат з морки та часнику | 39 | 50 | |
МП,Л; Я; Г | Омлет «Драчена» / Яйце варене | 46/40 | 46/40 |
МП,Л; Г | Фузіллі з твердим сиром | 90/7 | 113/9 |
МП,Л | Кефір | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Обід | |||
Салат з капусти та кропу | 32 | 45 | |
МП,Л; Я | Борщ зелений із шпинатом | 150 | 200 |
ЗП,Г; МГ,Л | Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
МП,Л; Г | Гуляш з м’яса яловичини | 32/18 | 43/24 |
Компот із свіжих фруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Буряк тушкований з чорносливом | 35 | 47 | |
ЗП,Г; МП,Л | Каша пшенична в’язка | 90 | 113 |
Г | Чахохбілі з м’яса курки | 32/45 | 43/60 |
Напій лимонний із родзинками | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Енергетична цінність (ккал): | 1130,89 | 1447,35 |
ЧЕТВЕР Перший тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Салат з червоної капусти з соусом «Вінегрет» | 50 | 50 | |
МП,Л | Каша гречана розсипчаста | 82 | 103 |
МП,Л | Кури з яблуками у сметані | 30/30 | 40/40 |
Сік фруктовий | 120 | 180 | |
Фрукти за сезоном | 55 | 75 | |
Обід | |||
Салат з моркви та твердого сиру | 45 | 60 | |
МП,Л | Суп селянський з перловою крупою та сметаною | 150 | 200 |
МП,Л | Пюре з бобових (сочевиця) з вершковим маслом | 90 | 113 |
МП,Л; Г | Риба в кисло-солодкому соусі | 33/24 | 49/36 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 20 | 20 |
Вечеря | |||
Салат моркв’яно-яблучний з горіхом | 60 | 80 | |
МП,Л; Г; Я | Вареники ліниві із соусом сметанним (на молоці) | 117/20 | 154/35 |
МП,Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
МП,Л; Г | Бутерброд з масло вершковим та твердим сиром | 30/3/5 | 30/3/7 |
Фрукти за сезоном | 50 | 85 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1227,12 | 1550,38 |
П’ЯТНИЦЯ Перший тиждень
Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) | |
Сніданок | |||
Салат з морки та часнику | 39 | – | |
Солоний помідор | – | 40 | |
Л.МП,Г, Я | Суфле яєчне / Яйце варене | 75/40 | 75/40 |
МП,Л | Різотто з зеленим горошком та твердим сиром | 90 | 110 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Обід | |||
Салат з капусти та кропу | 32 | – | |
Г | Суп гороховий з грінками | 150/13 | 200/13 |
МП,Л | Банош по-гуцульськи з твердим сиром | 80/4 | 100/5 |
МП,Л | М’ясо індика в сметані | 30/9 | 40/12 |
Компот із сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 15 | 15 |
Вечеря | |||
Салат із зеленого горошку з цибулею | 40 | 55 | |
Г | Рагу з м’яса курки | 31/100 | 42/134 |
Компот із вишень (свіжоморожених) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Енергетична цінність (ккал) | 1036,90 | 1274,39 |
2 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК Другий тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
МП,Л | Салат з моркви та твердого сиру | 45 | 60 |
МП,Л;Я;Г /Я | Омлет / Яйце варене | 60/40 | 60/40 |
МП,Л; Г | Пенне з вершковим маслом | 80 | 100 |
МП,Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти свіжі | 60 | 80 | |
Обід | |||
МП,Л | Горошок овочевий відварний | 40 | |
МП,Л | Суп польовий із кип’яченою сметаною | 150/4 | 200/5 |
МП,Л | Каша гречана розсипчаста | 90 | 112 |
МП,Л; Г | Биточки рублений з м’яса курки паровий | 58 | 77 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
МП,Л | Буряк тушкований з яблуками в сметані | 30 | 40 |
МП,Л | Голубці ліниві з м’ясом курки | 90 | 120 |
Напій лимонний з родзинками | 150 | 180 | |
Г; МП,Л | Бутерброд з вершковим маслом та сиром твердим | 30/3/5 | 30/3/7 |
Енергетична цінність (ккал) | 1315,47 | 1654,57 |
ВІВТОРОК Другий тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
МП,Л | Горошок овочевий відварний | 40 | – |
Солоний огірок | – | 40 | |
МП,Л | Каша кукурудзяна розсипчаста | 90 | 113 |
Курка по-італійські (підлива) | 36/10 | 48/13 | |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 60 | |
Обід | |||
МП,Л; Я | Салат з яйцем сиром та кип’яченою сметаною | 50 | 50 |
МП,Л | Борщ з квасолею і картоплею із кип’яченою сметаною | 150/4 | 200/5 |
ЗП,Г; МП,Л | Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
МП,Л; Г | Риба в кисло-солодкому соусі | 33/24 | 49/36 |
Узвар | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат з тертої моркви з яблуками | 50 | 70 | |
МП,Л;ЗП,Г;Я
|
Пудинг манний з сиром кисломолочним та фруктами з соусом
фруктовим |
95/22 | 125/30 |
МП,Л | Йогурт | 100 | 125 |
Енергетична цінність (ккал): | 1335,55 | 1569,14 |
СЕРЕДА Другий тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Салат з червоної капусти з соусом «Вінегрет» | 50 | 50 | |
МП,Л;Я / Я | Омлет з твердим сиром / Яйце варене | 57/40 | 57/40 |
МП,Л;Г | Макарони відварені з вершковим маслом | 90 | 112 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 | |
Обід | |||
Салат з морки та часнику | 39 | 50 | |
Г; Я | Суп український з галушками | 150/15 | 200/20 |
МП,Л; ЗП,Г | Каша перлова розсипчаста | 90 | 113 |
МП,Л; Г | Гуляш з м’яса курки | 32/18 | 43/24 |
Сік томатний | 120 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салак з капусти та кропу | 32 | – | |
Салат з квашеної капусти | – | 55 | |
МП,Л | Картопляне пюре | 90 | 112 |
Болоньєзе ( з яловичиною) | 64 | 87 | |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1228,41 | 1576,56 |
ЧЕТВЕР Другий тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
МП,Л,ГХ | Салат моркв’яно-яблучний з горіхом | 60 | 80 |
МП,Л;Г;Я | Запіканка вермішельно-сирна з соусом яблучним | 130/22 | 160/31 |
МП,Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 55 | 75 | |
Обід | |||
Буряк тушкований з чорносливом | 35 | 47 | |
МП,Л; Я | Борщ зелений із шпинатом | 150 | 200 |
МП,Л | Пюре з бобових (сочевиця) з вершковим маслом | 90 | 113 |
Р | Хек, варений з овочами | 33/24 | 49/36 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат з капусти білокачанної | 50 | 62 | |
ЗП,Г; МП,Л | Каша пшенична в’язка | 90 | 113 |
МП,Л; Я;Г | Тефтелька куряча (з овочами) | 66/24 | 88/32 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 55 | 75 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1132,03 | 1404,30 |
П’ЯТНИЦЯ Другий тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Фруктовий салат з тертим грецьким горіхом | 50 | 70 | |
МП,Л | Каша із пшона з родзинками | 150 | 200 |
МП,Л | Кефір | 100 | 125 |
Обід | |||
Салат з зеленого горошку з цибулею | 40 | 55 | |
МП,Л | Борщ по-бахмацьки | 150 | 200 |
МП,Л; Г | Макарони відварені з вершковим маслом | 100 | 112 |
Г | Чахохбілі з куркою | 32/45 | 43/60 |
Компот із фруктів сушених (курага) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
МП,Л | Морква тушкована в сметані | 47 | |
Солоний помідор | – | 40 | |
МП,Л | Печеня по-домашньому (свинина або яловичина) | 150 | 180 |
Сік фруктовий | 120 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Енергетична цінність (ккал): | 1231,01 | 1572,00 |
3 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК Третій тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
МП,Л ; Я | Салат з яйцем, сиром та кип’яченою сметаною | 50 | 50 |
Бігус овочево – курячий | 34/76 | 45/105 | |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Салат із капусти з зеленим горошком | 45 | 60 | |
МП,Л; Г;Я | Борщ полтавський з галушками | 150/27 | 200/36 |
МП,Л | Каша гречана розсипчаста | 82 | 103 |
Болоньєзе (з м’яса яловичини) | 65 | 87 | |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
МП,Л | Салат з моркви та твердого сиру | 45 | 60 |
МП,Л | Полента (каша кукурудзяна розсипчаста) | 90 | 112 |
МП,Л | Кефір | 100 | 125 |
Асотрі фруктове | 50 | 75 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1084,50 | 1335,29 |
ВІВТОРОК Третій тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
МП,Л; Г; Я |
Львівський сирник з морквою з соусом фруктовим
(вишня або смородина свіжоморожена) |
100/22 | 120/30 |
МП,Л | Йогурт питний | 100 | 125 |
ГХ | Фруктовий салат з тертим грецьким горіхом | 50 | 70 |
Обід | |||
Салат із червоної капусти з соусом «Вінегрет» | 50 | 50 | |
МП,Л | Суп польовий із кип’яченою сметаною | 150/4 | 200/5 |
Товчанка | 112 | 140 | |
МП,Л; Г | Риба з кисло-солодким соусом | 33/24 | 49/36 |
Сік фруктовий | 120 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Буряк припущенний з родзинками | 40 | – | |
Солоний огірок | – | 25 | |
Плов з м’ясом курки | 110 | 146 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Компот із яблук | 150 | 180 | |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1012,60 | 1285,58 |
СЕРЕДА Третій тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Сала з тертої моркви та яблук | 50 | 70 | |
Я; МП,Л; Г | Омлет | 60 | 60 |
МП,Л | Каша «Янтарна» (пшоняна з яблуком) | 100 | 125 |
МП,Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
МП,Л;Г | Бутерброд з маслом вершковим та твердим сиром | 30/3/5 | 30/3/7 |
Обід | |||
Салат із зеленого горошку з цибулею | 40 | 55 | |
МП,Л | Суп з цвітної капусти із кип’яченою сметаною | 150/7 | 200/9 |
МП,Л | Картопляне пюре | 90 | 112 |
МП,Л; Г | Гуляш з м’яса свинини | 32/18 | 43/24 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат вітамінний | 50 | 60 | |
МП,Л | Голубці ліниві з курячим м’ясом | 90 | 120 |
Кисіль вишневий (вишня свіжоморожена) | 150 | 185 | |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1237,17 | 1574,82 |
ЧЕТВЕР Третій тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Салат з червоної капусти з соусом «Вінегрет» | 50 | 50 | |
Г | Рагу із м’яса курки | 31/100 | 42/134 |
Компот із смородини (свіжомороженої) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Буряк тушкований з чорносливом | 35 | – | |
Салат з квашеної капусти | – | 55 | |
Г | Суп гороховий з грінками | 150/13 | 200/13 |
МП,Л | Каша рисова розсипчаста | 82 | 103 |
МП,Л; Г | Риба в кисло-солодкому соусі | 33/24 | 49/36 |
Узвар | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 15 | 15 |
Вечеря | |||
Салат з тертої морки з яблуками | 50 | 75 | |
МП,Л; Г; Я | Запіканка сирна із сметанним соусом | 100/20 | 130/35 |
МП,Л | Какао з молоком | 150 | 185 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1058,77 | 1390,86 |
П’ЯТНИЦЯ Третій тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Салат з моркви та часнику | 39 | 50 | |
МП,Л; Г;Я /Я | Омлет «Драчена» / Яйце варене | 46/40 | 46/40 |
МП,Л; Г | Макарони відварені з овочами | 100 | 125 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
МП,Л; Г | Бутерброд з сиром твердим | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Обід | |||
МП,Л | Горошок овочевий відварний | 40 | – |
Помідор солоний | – | 40 | |
МП,Л | Борщ український | 150 | 200 |
МП,Л | Каша кукурудзяна розсипчаста | 82 | 103 |
МП,Л; Г | Гуляш з м’яса курки | 32/18 | 43/24 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат з капусти та кропу | 32 | 45 | |
ЗП,Г; МП,Л; | Каша пшенична розсипчаста | 90 | 113 |
Курка по-італійські (підлива) | 26/10 | 35/12 | |
Сік томатний | 120 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1279,48 | 1634,23 |
4 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК Четвертий тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Салат з зеленого горошку та цибулі | 40 | 55 | |
МП,Л; Я / Я | Омлет з твердим сиром / Яйце варене | 57/40 | 57/40 |
МП,Л | Каша «Янтарна» (пшоняна з яблуком) | 100 | 125 |
Кисіль вишневий (свіжоморожених) | 150 | 180 | |
МП,Л; Г | Бутерброд з вершковим маслом та твердим сиром | 30/3/5 | 30/3/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Салат з білокачанної капусти | 50 | – | |
Солоний помідор | – | 40 | |
МП,Л | Капусняк | 150 | 200 |
МП,Л | Печеня по-домашньому з м’яса яловичини | 150 | 180 |
Напій лимонний з родзинками | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат з червоної капусти з соусом «Вінегрет» | 50 | 50 | |
ЗП,Г; МП,Л | Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
МП,Л | Кури з яблуками в сметані | 30/30 | 40/40 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 | |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1138,20 | 1433,66 |
ВІВТОРОК Четвертий тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Салат з тертої моркви з яблуками | 50 | 70 | |
МП,Л; Г; Я | Запіканка сирна із сметанним соусом | 100/20 | 130/35 |
МП,Л | Йогурт питний | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Салат з зеленого горошку та цибулі | 40 | 55 | |
МП,Л | Борщ із по-бахмацькі | 150 | 200 |
МП,Л | Каша гречана в’язка | 80 | 100 |
Г | Чахохбілі з м’ясом курки | 32/45 | 43/60 |
Сік фруктовий | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Буряк тушкований з чорносливом | 35 | 47 | |
МП,Л | Пюре з бобових (сочевиця) з вершковим маслом | 90 | 113 |
Риба, тушкована в томатному соусі з овочами | 65/29 | 97/42 | |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1354,24 | 1714,98 |
СЕРЕДА Четвертий тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Салат з капусти та моркви | 40 | 50 | |
Г | Рагу із м’яса курки | 31/100 | 42/134 |
Чай з лимоном | 150/ 3 | 180/5 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Обід | |||
Салат з морки та часнику | 39 | – | |
Солоний огірок | – | 25 | |
МП,Л; Г | Суп картопляний з макаронними виробами | 150 | 200 |
Плов з м’ясом курки | 110 | 146 | |
Узвар | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Салат із зеленого горошку з цибулею | 40 | 50 | |
МП,Л; Г; Я | Омлет / яйце варене | 60/40 | 60/40 |
МП,Л; ЗП, Г | Каша ячна розсипчаста | 82 | 103 |
МП,Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1219,40 | 1380,23 |
ЧЕТВЕР Четвертий тиждень
Алергени | Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) |
Сніданок | |||
Салат з моркви та часнику | 40 | 50 | |
МП,Л; Г | Макарони відварні з вершковим маслом | 90 | 112 |
Курка по-італійські (підлива) | 36/10 | 48/13 | |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
Салат вітамінний | 50 | 60 | |
МП,Л | Суп польовий зі сметаною | 150/4 | 200/5 |
МП,Л | Каша рисова в’язка | 82 | 103 |
МП,Л; Г | Риба в кисло-солодкому соусі | 33/24 | 49/36 |
Компот із смородини (свіжомороженої) | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
ГХ | Фруктовий салат з тертим грецьким горіхом | 50 | 70 |
МП,Л; Г; Я | Львівський сирник з морквою з соусом фруктовим (яблучним) | 100/22 | 120/31 |
МП,Л | Какао з молоком | 150 | 180 |
Енергетична цінність (ккал): | 1127,00 | 1436,00 |
П’ЯТНИЦЯ Четвертий тиждень
Найменування страв | Вихід,г (ясла) | Вихід,г (сад) | |
Сніданок | |||
Салат з капусти та кропу | 50 | ||
Салат з квашеної капусти | 55 | ||
ЗП,Г | Плов з булгура та м’яса курки | 120 | 150 |
Сік томатний | 120 | 180 | |
МП,Л; Г | Бутерброди з сиром твердим | 30/3 | 30/5 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 | |
Обід | |||
МП,Л | Буряк тушкований з яблуками у сметанному соусі | 30 | 40 |
МП,Л | Суп-харчо | 150 | 200 |
МП,Л; ЗП,Г | Каша ячна в’язка з вершковим маслом | 80 | 100 |
Г | М’ясо відварне в кисло-солодкому соусі (свинина) | 27/23 | 36/31 |
Напій лимонний з родзинками | 150 | 180 | |
Г | Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | |||
Г | Капуста тушкована | 38 | – |
Салат з квашеної капусти | – | 55 | |
МП,Л | Банош по-гуцульські з твердим сиром | 80/4 | 100/5 |
МП,Л | Кефір | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 | |
Енергетична цінність (ккал): | 1113,74 | 1521,37 |
ПРИМІРНЕ ЧОТИРИТИЖНЕВЕ МЕНЮ
(на осінній період)
для закладів дошкільної освіти Черкаської міської ради
1 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК Перший тиждень
Найменування продуктів |
Вихід , г (ясла) |
Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Омлет з морквою | 60 | 60 |
Плов фруктовий | 100 | 120 |
Йогурт питний | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат із свіжих томатів з солодким перцем / Вінегре (з 15 жовтня) | 60/75 | 80/100 |
Борщ чернігівський | 150 | 200 |
Каша кукурудзяна розсипчаста | 90 | 113 |
Шніцель зі свинини | 60 | 80 |
Компот з суміші сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат із капусти, моркви та зеленого горошку | 50 | 67 |
Рагу із курятини | 100 | 134 |
Компот з свіжих фруктів | 150 | 180 |
Бутерброд з вершковим маслом та твердим сиром | 30/3/5 | 30/3/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : |
1235,03 |
1464,20 |
ВІВТОРОК Перший тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Морква припущена з родзинками | 59 | 80 |
Пудинг сирно-яблучний з соусом молочним | 140/15 | 178/20 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Обід | ||
Огірок свіжий / Ікра бурякова (з 15 жовтня) | 30/55 | 50/73 |
Суп рисовий з помідорами та кип’яченою сметаною | 150 | 200 |
Пюре з бобових(гороху або сочевиці) з вершковим маслом | 90 | 103 |
Фіш-боли в томатному соусі (рибні) | 50/27 | 71/41 |
Сік фруктовий | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат з варених овочів | 41 | 55 |
Макарони відварені з овочами | 100 | 125 |
Чахохбілі з куркою | 32/45 | 43/60 |
Узвар | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1238,78 |
1576,91 |
СЕРЕДА Перший тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат із свіжих огірків та зеленої цибулі /Салат вітамінний | 50/50 | 70/60 |
Каша пшенична в’язка | 90 | 113 |
Курка по – італійські | 36/10 | 48/12 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Обід | ||
Помідор свіжий / Салат з капусти, моркви та яблук | 30/ 70 | – |
Помідор свіжий / Салат з квашеної капусти | – | 40/55 |
Баклажани тушковані з помідорами / Салат з варених овочів | 60/41 | 80/55 |
Суп гороховий з сухариками з пшеничного хліба | 150/30 | 200/30 |
Пиріг пастуший ( яловичина) | 140 | 187 |
Сік томатний | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Суфле яєчне | 75 | 75 |
Вареники з вишнями с/м | 85 | 115 |
Кефір | 100 | 125 |
Асорті фруктове | 50 | 75 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1131,10 | 1445,50 |
ЧЕТВЕР Перший тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат із свіжих огірків та зеленої цибулі / Салат із капусти з зеленим горошком | 50/45 | 70/60 |
Макарони відварні з вершковим маслом | 90 | 112 |
Котлета рублена з курятини | 58 | 77 |
Компот із свіжих фруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Обід | ||
Ікра баклажанна / Салат з вареного буряка | 50/60 | 60/80 |
Суп картопляний з макаронними виробами | 150 | 200 |
Картопляне пюре | 90 | 112 |
Хлібець рибний | 48 | 73 |
Узвар | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат з тертої моркви з яблуками | 85 | 85 |
Ліниві вареники з соусом молочним | 120/15 | 154/25 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1195,48 | 1528,64 |
П’ЯТНИЦЯ Перший тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат з яйцем сиром та кип’яченою сметаною | 50 | 50 |
Голубці ліниві з курячим м’ясом | 90 | 120 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат з варених овочів | 41 | 55 |
Суп-пюре з квасолі з кип’яченою сметаною | 150/4 | 200/5 |
Булгур з овочами | 90 | 105 |
Філе курки запечене під сиром | 55 | 74 |
Кисіль вишневий (вишня свіжозаморожена ) | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат морк’яно – яблучний з твердим сиром | 55 | 75 |
Молочно гречана каша з вершковим маслом | 150 | 200 |
Напій лимонний з родзинками. | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1152,14 | 1421,10 |
ПОНЕДІЛОК Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Морква тушкована з чорносливом | 35 | 47 |
Каша боярська ( із пшона з родзинками ) | 95 | 125 |
Соус фруктовий | 29 | 40 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Огірок свіжий / Горошок овочевий відварний | 30 | 40 |
Огірок свіжий / Огірок солоний | 40 | 26 |
Борщ по-бахмацькі з кип’яченою сметаною | 150/6 | 200/8 |
Каша перлова в’язка | 82 | 103 |
Кури з яблуками в сметані | 30/30 | 40/40 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат з свіжої капусти та кропу | 32 | 45 |
Каша гречана розсипчаста | 82 | 103 |
М’ясо відварене в кисло – солодкому соусі (свинина) | 27/23 | 36/31 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/3 |
Бутерброд з вершковим масло та сиром твердим | 30/3/5 | 30/3/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1267,15 | 1604,00 |
ВІВТОРОК Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | ихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат з моркви та часнику | 40 | 50 |
Каша пшенична в’язка | 90 | 113 |
Тюфтелька куряча (з овочами ) | 66/24 | 88/32 |
Чай | 150 | 180 |
Бутерброд з сиром твердим | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат « Полонинський» | 40 | 54 |
Суп селянський з перловою крупою та кип’яченою сметаною | 150/5 | 200/7 |
Шніцель рибний натуральний | 47 | 70 |
Картопляне пюре | 90 | 112 |
Сік фруктовий | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Каша гарбузова | 129 | 162 |
Сирники | 57 | 75 |
Соус сметанний (на молоці) | 20 | 35 |
Йогурт питний | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1202,00 | 1604,00 |
СЕРЕДА Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат з білокачанної капусти | 50 | 62 |
Макаронник з м’ясом (яловичина) | 93 | 125 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат з свіжих томатів та солодким перцем | 45 | 55 |
Салат з вареного буряка (з 15 жовтня) | 50 | 60 |
Суп – пюре гороховий | 150 | 200 |
Каша гречана в’язка | 90 | 113 |
Котлета натуральна з філе курки панірована в сухарях | 48 | 65 |
Узвар | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Омлет «Драчена» | 46 | 46 |
Плов фруктовий | 100 | 120 |
Шарлотка яблучна | 65 | 90 |
Кисіль вишневий (вишня свіжоморожена) | 150 | 180 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1307,51 | 1610,73 |
ЧЕТВЕР Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Банош по гуцульські з твердим сиром | 80/4 | 100/5 |
Пудинг із сиру кисломолочного (запечений) | 77 | 100 |
Соус фруктовий | 22 | 30 |
Кефір | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Обід | ||
Салат з яйцям, сиром та кип’яченою сметаною | 50 | 50 |
Суп польовий із кип’яченою сметаною | 150/4 | 200/5 |
Пюре з сочевиці з вершковим маслом | 90 | 113 |
Котлета рибна любительська | 88 | 60 |
Компот із свіжих фруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат вітамінний | 50 | 60 |
Картопля тушкована з цибулею та томату | 100 | 125 |
Нагетси курячі | 56 | 75 |
Узвар | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1275,25 | 1644,20 |
П’ЯТНИЦЯ Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат « Полонинський» | 40 | 54 |
Макарони відварні з маслом вершковим | 90 | 113 |
Кури з яблуками в сметані | 30/30 | 40/40 |
Компот із сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Обід | ||
Салат з капусти, моркви та зеленого горошку | 50 | 67 |
Борщ полтавський з галушками та кип’яченою сметаною | 150/27/6 | 200/36/8 |
Каша ячна в’язка з вершковим маслом | 82 | 103 |
Биточок рублений з м’яса курки паровий | 58 | 77 |
Сік томатний | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Омлет | 60 | 60 |
Булгур з овочами | 90 | 105 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1354,48 | 1696,07 |
ПОНЕДІЛОК Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Морква тушкована в сметані | 60 | 84 |
Каша « Янтарна» ( із пшона з яблуками ) | 100 | 125 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Обід | ||
Огірок свіжий/ Ікра бурякова | 30/55 | – |
Огірок свіжий/ Огірки солоні | – | 40/40 |
Суп -харчо | 150 | 200 |
Макарони відварені з сиром твердим | 90/7 | 113/9 |
Курячий рулет фарширований вареним яйцем | 60 | 80 |
Узвар | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Теплий салат із овочів з цвітної капусти | 50 | 50 |
Каша кукурудзяна розсипчаста | 90 | 113 |
Чахохбілі з куркою | 32/45 | 43/60 |
Компот із свіжих фруктів | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1168,75 |
1406,97 |
ВІВТОРОК Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Помідор свіжий/Салат із зеленого горошку з цибулею | 40 | 55 |
Каша ячна розсипчаста з цибулею | 96 | 120 |
Тюфтелька куряча з овочами | 66/24 | 88/32 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Капуста смажена в сухарях ( з цвітної капусти або білокачанної капусти) | 26 | 35 |
Суп селянський з перловою крупою та кип’яченою сметаною | 150/5 | 200/7 |
Товчанка | 112 | 140 |
Тюфтельки «БЕЛІП» в сметанно-томатному соусі (рибна) | 60/20 | 90/30 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
Гратен « Зебра» ( запіканка сирна з какао) | 77 | 100 |
Йогурт питний | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1212,00 | 1603,00 |
СЕРЕДА Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Суфле яєчне | 75 | 75 |
Каша в’язка пшенична з морквою | 90 | 113 |
Кефір | 100 | 125 |
Бутерброд з сиром твердим | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат з моркви та часнику | 40 | 50 |
Суп – пюре гороховий | 150 | 200 |
Кнелі із курятини з рисом в сметано – томатному соусі | 47/32 | 63/56 |
Запіканка овочева | 112 | 140 |
Сік томатний | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Свіжий огірок / Буряк тушкований з чорносливом | 30/34 | 40/47 |
Вареники з вареним курячим м’ясом | 81 | 108 |
Компот із свіжих фруктів | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1127,00 | 1422,39 |
ЧЕТВЕР Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Фузілі з твердим сиром | 90/7 | 113/9 |
Моркв’яна запіканка з сиром кисломолочним та фруктовим соусом | 100/29 | 138/40 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат з капусти, моркви та яблук | 70 | 93 |
Суп болгарський із кип’яченою сметаною | 150/4 | 200/5 |
Пюре з бобових (сочевиця або горох) з вершковим маслом | 90 | 113 |
Фрикаделька рибна | 60 | 90 |
Узвар | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат з зеленого горошку та цибулі/Солоний огірок | 40 /- | -/40 |
Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
Мафіни з овочами та твердим сиром (з м’яса яловичини) | 63 | 84 |
Кисіль вишневий | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1158,40 | 1470,35 |
П’ЯТНИЦЯ Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат з свіжої капусти та кропу | 32 | 45 |
Картопля відварна з вершковим маслом | 80 | 100 |
Нагетси курячі | 56 | 75 |
Сік фруктовий | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат з яйцем, сиром з кип’яченою сметаною | 50 | 50 |
Капусняк український | 150 | 200 |
Каша ячна в’язка з вершковим маслом | 82 | 103 |
М’ясо відварне в кисло – солодкому соусі (свинина) | 27/23 | 36/31 |
Компот із сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Омлет | 60 | 60 |
Каша молочна гречана | 145 | 200 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Бутерброд з вершковим маслом та твердим сиром | 30/3/5 | 30/3/7 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність ( ккал) : |
1338,94 |
1477,40 |
ПОНЕДІЛОК Четвертий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат з моркви та часнику | 39 | 50 |
Омлет «Драчена» | 46 | 46 |
Фузіллі з твердим сиром | 90/7 | 113/9 |
Сік фруктовий | 120 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Огірок свіжий / Буряк тушкований з чорносливом | 20/34 | 25/47 |
Борщ по-бахмацькі з кип’яченою сметаною | 150/6 | 200/8 |
Каша перлова в’язка | 82 | 103 |
Ковбаски м’ясні (свинина) | 65 | 87 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат із капусти з зеленим горошком | 45 | 60 |
Зрази картопляні з курячим м’ясом «Човники» | 116 | 145 |
Узвар | 150 | 180 |
Бутерброд з вершковим маслом та твердим сиром | 30/3/5 | 30/3/7 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1178,83 | 1495,00 |
ВІВТОРОК Четвертий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Свіжий помідор | 30 | 40 |
Морква припущена /Солоний помідор | 50/- | -/40 |
Каша пшенична в’язка | 90 | 113 |
Котлета натуральна з м’яса індика панірована в сухарях | 48 | 64 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат з білокачанної капусти | 50 | 62 |
Суп гречаний | 150 | 200 |
Картопляне пюре | 90 | 112 |
Риба з кисло-солодким соусом | 33/24 | 49/36 |
Компот із свіжи яблук | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Гарбуз запечений з яблуками | 45 | 60 |
Вареники ліниві із сиру кисломолочного | 117 | 154 |
Соус фруктовий (вишневий) | 29 | 30 |
Какао з молоко | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1148,04 | 1465,87 |
СЕРЕДА Четвертий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат з капусти, морки та яблук | 70 | 93 |
Макаронник з м’ясом яловичини | 93 | 125 |
Кефір | 100 | 125 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Помідор / Капуста тушкована | 30/38 | 40/50 |
Суп із сочевиці | 150 | 200 |
Каша гречана в’язка | 90 | 113 |
Оладки з м’яса курки | 69 | 93 |
Компот із сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Каша рисова молочна | 150 | 200 |
Шарлотка яблучна | 66 | 90 |
Кисіль вишневий ( вишня свіжоморожена) | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1260,00 | 1489,18 |
ЧЕТВЕР Четвертий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
Оладки з сиру кисломолочного | 78 | 100 |
Соус фруктовий | 29 | 40 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Огірок свіжий / Буряк тушкований з яблуками у сметанному соусі | 30/30 | 40/40 |
Суп картопляний з макаронними виробами | 150 | 200 |
Пюре з гороху з вершковим маслом | 88 | 110 |
Товченики рибні | 42 | 62 |
Узвар | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Свіжий помідор / Салат з варених овочів | 30/41 | 40/55 |
Банош по гуцульські з твердим сиром | 80/4 | 100/5 |
Суфле з вареного м’яса курки з цвітною капустою | 65 | 87 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1167,58 | 1505,00 |
П’ЯТНИЦЯ Четвертий тиждень
Найменування продуктів | Вихід , г (ясла) | Вихід ,г ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат з тертої моркви з яблуками | 50 | 75 |
Омлет з твердим сиром | 60 | 60 |
Локшинник з фруктами з соусом фруктовим | 140/30 | 175/40 |
Йогурт | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Обід | ||
Теплий салат з овочів з цвітної капусти | 40 | 55 |
Борщ український | 150 | 200 |
Каша кукурудзяна в’язка | 82 | 103 |
Чахохбілі з м’ясом курки | 32/45 | 45/60 |
Сік томатний | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат з свіжої капусти та кропу | 32 | |
Салат з свіжої капусти та кропу / Салат з квашеної капусти | 45/55 | |
Картопля відварна з вершковим маслом | 88 | 110 |
Биточок рублений з м’яса курки паровий | 58 | 77 |
Компот із сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1126,90 | 1441,05 |
ПОГОДЖЕНО | ЗАТВЕРДЖЕНО |
Заступник начальника управління-начальник відділу безпечності харчових продуктів та ветеринарної медицини Черкаського міського управлінняв Головного управління Держпродспоживслужби в Черкаській області ____________ Віта МАКОГІН 23.05.2024р. |
Директор департаменту освіти та
гуманітарної політики Черкаської міської ради __________ Богдан БЄЛОВ 23.05.2024р. |
ПРИМІРНЕ ЧОТИРИТИЖНЕВЕ МЕНЮ
(на літній період)
для закладів дошкільної освіти Черкаської міської ради
1 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК Перший тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Омлет Драчена | 46 | 46 |
Рагу овочеве з кашею | 120 | 132 |
Бутерброд з маслом та твердим сиром | 30/3/5 | 305/3/7 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Фрукти за сезоном (яблука) | 27 | 36 |
Обід | ||
Салат із свіжих огірків | 50 | 70 |
Суп-пюре гороховий | 150 | 200 |
Каша перлова в’язка | 82 | 103 |
Тефтелька куряча (з овочами) | 66/24 | 88/32 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Сік томатний | 120 | 180 |
Вечеря | ||
Салат «Полинський» | 40 | 54 |
Вареники з вареним м`ясом курки | 81 | 108 |
Кефір | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном (банан) | 60 | 80 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1106 | 1363 |
ВІВТОРОК Перший тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Фруктовий салат з тертим грецьким горіхом | 50 | 75 |
Пудинг сирно-яблучний з соусом молочним | 100/15 | 125/20 |
Какао з молоком | 100 | 125 |
Обід | ||
Салат із свіжих помідорів, огірків та зеленої цибулі | 40 | 50 |
Капусняк | 150 | 200 |
Молода картопля запечена в сметанному соусі | 70 | 100 |
Рулет рибний | 55 | 82 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Узвар | 150 | 180 |
Вечеря | ||
Салат із свіжих капусти та кропу | 32 | 45 |
Банош по гуцульські з твердим сиром | 80/4 | 100/5 |
Курка по-італійські | 36/10 | 48/12 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Компот із свіжих фруктів за сезоном | 150 | 180 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1103 | 1339 |
СЕРЕДА Перший тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Огірок свіжий/ Ікра кабачкова | 30/25 | 40/30 |
Каша ячна розсипчаста | 82 | 103 |
Кури з яблуками в сметані | 30/30 | 40/40 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Сік фруктовий | 120 | 180 |
Обід | ||
Салат з яйцем, сиром та кип’яченою сметаною | 50 | 50 |
Суп – харчо | 150 | 200 |
Зрази картопляні з вареним м’ясом курки «Човники» | 110 | 147 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Компот із свіжих фруктів | 150 | 180 |
Вечеря | ||
Шарлотка яблучна | 65 | 90 |
Каша гречана рідка молочна | 150 | 200 |
Узвар | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном (банан) | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1146 | 1443 |
ЧЕТВЕР Перший тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Морква припущена з родзинками | 60 | 80 |
Вареники ліниві із сиром кисломолочний фруктовим соусом | 67/40 | 89/55 |
Йогурт питний | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном | 55 | 75 |
Обід | ||
Салат із свіжих помідорів та огірків | 62 | 82 |
Суп з макаронними виробами та картоплею | 150 | 200 |
Овочі по-карпатськи | 80 | 107 |
Паличка рибна з яйцем | 52 | 77 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат із свіжих томатів та солодкого перцю | 60 | 80 |
Каша перлова в’язка | 82 | 103 |
Мафіни з овочами та твердим сиром (яловичина) | 63 | 84 |
Напій лимонний з родзинками | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Енергетична цінність (ккал): | 1172 | 1443 |
П’ЯТНИЦЯ Перший тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат зі свіжої капусти, огірків та кропу | 50 | 70 |
Каша рисова розсипчаста | 82 | 103 |
Болоньєзе (свинина) | 65 | 87 |
Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Чай | 150 | 180 |
Обід | ||
Салат із свіжих томатів та солодкого перцю | 60 | 80 |
Суп гречаний | 150 | 200 |
Пюре з бобових з вершковим маслом | 90 | 103 |
Суфле з курятини (філе) з цвітною капустою | 65 | 87 |
Компот із сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Яєчна кашка | 52 | 52 |
Локшинник з фруктами | 140 | 175 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Свіжі фрукти або ягоди за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1203 | 1541 |
2 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Свіжий помідор | 30 | 40 |
Каша пшенична розсипчаста | 82 | 03 |
Чахохбілі з м’ясом курки | 32/45 | 43/60 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Обід | ||
Салат із свіжих огірків | 50 | 70 |
Борщ зелений із шпинатом | 150 | 200 |
Каша кукурудзяна розсипчаста | 82 | 103 |
Фрикадельки в соусі (з м’яса яловичини) | 31/40 | 70/55 |
Компот із сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Омлет з твердим сиром | 57 | 57 |
Плов фруктовий | 100 | 120 |
Йогурт питний | 100 | 125 |
Фруктовий салат із грецьким горіхом | 50 | 70 |
Енергетична цінність (ккал): | 1121 | 1371 |
ВІВТОРОК Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат моркв’яно-яблучний з горіхом | 60 | 80 |
Зрази з сиру кисломолочного з чорносливом або курагою | 95 | 120 |
Соус фруктовий | 22 | 30 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Обід | ||
Помідор свіжий | 30 | 40 |
Борщ з картоплею із кип’яченою сметаною | 150/5 | 200/7 |
Товчанка | 112 | 140 |
Фіш – боли в томатному соусі (риба) | 41/27 | 62/41 |
Компот із свіжих фруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат з капусти , моркви та яблук | 70 | 93 |
Каша гречана в’язка | 90 | 113 |
Биточок рублений з м`яса курки паровий | 58 | 77 |
Сік томатний | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1144 | 1421 |
СЕРЕДА Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Огірок свіжий | 30 | 40 |
Каша кукурудзяна розсипчаста | 82 | 103 |
М’ясо відварне в кисло-солодкому соусі (свинина) | 27/23 | 36/31 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Бутерброд з маслом вершковим та твердим сиром | 30/3/5 | 30/3/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Обід | ||
Салат з яйцем, сиром та кип’яченою сметаною | 50 | 50 |
Суп український з галушками | 150/15 | 200/20 |
Голубці ліниві з курячим м’ясом | 90 | 120 |
Компот із свіжих фруктів (за сезонм) | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Овочі припущені в сметанному соусі | 85 | 113 |
Омлет з морквою | 60 | 60 |
Фузілі з твердим сиром | 90 | 113 |
Компот із плодів сушених ( кураги ) | 150 | 180 |
Асорті фруктове (за сезоном) | 50 | 75 |
Енергетична цінність (ккал): | 1255 | 1514 |
ЧЕТВЕР Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат з свіжих томатів | 25 | 32 |
Плов з м’яса курки (булгур) | 110 | 146 |
Кисіль із свіжих фруктів ( вишня, слива , алича ) | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 50 | 75 |
Обід | ||
Салат зі свіжої капусти, огірка та кропу | 50 | 70 |
Куліш пшоняний з кип’яченою сметаною | 150/7 | 200/9 |
Фалафель | 77 | 96 |
Риба з кисло-солодким соусом | 33/24 | 49/36 |
Сік фруктовий | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Шарлотка яблучна | 67 | 90 |
Гратен «Зебра» (запіканка сирна з какао) | 80 | 100 |
Кефір | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 50 | 75 |
Енергетична цінність (ккал): | 1234 | 1481 |
ПЯТНИЦЯ Другий тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат із свіжих огірків з цибулею | 54 | 82 |
Каша вівсяна в’язка | 82 | 103 |
Тефтелька куряча (з овочами) | 66/24 | 88/32 |
Какао з молоком | 100 | 125 |
Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Обід | ||
Салат із свіжих томатів з солодким перцем | 60 | 80 |
Суп польовий із кип’яченою сметаною | 150/4 | 200/4 |
Картопля відварена з маслом вершковим | 88 | 110 |
Котлета рублена з курячого м’яса | 58 | 77 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат моркв’яно-яблучний з горіхом | 85 | 115 |
Суп молочний з макаронами | 150 | 200 |
Компот із свіжих фруктів (за сезоном) | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 50 | 75 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1200 | 1540 |
3 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Омлет | 60 | 60 |
Каша боярська ( із пшона з родзинками ) | 100 | 125 |
Соус фруктовий | 22 | 30 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти та ягоди за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Огірок свіжий | 30 | 40 |
Борщ по-бахмацькі | 150 | 200 |
Каша перлова в’язка | 82 | 103 |
Шніцель зі свинини | 60 | 80 |
Сік фруктовий | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат з свіжої капусти та кропу | 32 | 45 |
Каша гречана розсипчаста | 82 | 103 |
Кури з яблуками в сметані | 30/30 | 40/40 |
Узвар | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1299 | 1590 |
ВІВТОРОК Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат із свіжих огірків та зеленої цибулі | 50 | 70 |
Каша пшенична в’язка | 90 | 113 |
Нагетси курячі | 56 | 75 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти та ягоди за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Перець солодкий підсмажений | 32 | 43 |
Суп гороховий з грінками | 150/30 | 200 /30 |
Картопляне пюре | 90 | 112 |
Шніцель рибний натуральний | 47 | 70 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Морква припущена з курагою | 60 | 80 |
Ліниві вареники кисломолочним сиром із вершковим маслом | 120/2 | 150/3 |
Йогурт питний | 100 | 125 |
Фрукти та ягоди за сезоном | 60 | 80 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1190 | 1516 |
СЕРЕДА Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат із свіжих помідорів та огірків | 62 | 82 |
Макаронник з м’ясом (яловичина) | 93 | 125 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Бутерброд з маслом вершковим і твердим сиром | 30/3/5 | 30/3/7 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат з свіжої капусти, мокви та перцю | 50 | 70 |
Суп рисовий з помідорами та кип’яченою сметаною | 150 | 200 |
Каша кукурудзяна в’язка | 82 | 103 |
Котлета рублена із курятини | 58 | 77 |
Узвар | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Шарлотка яблучна | 65 | 90 |
Каша рисова рідка молочна | 150 | 200 |
Компот із свіжих фруктів (за сезоном) | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном (за сезоном) | 50 | 75 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1229 | 1589 |
ЧЕТВЕР Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Суфле яєчне | 75 | 75 |
Пудинг сирно-морквяний | 100 | 125 |
Соус яблучний | 40 | 52 |
Кефір | 150/3 | 180/5 |
Фрукти за сезоном (банан) | 27 | 36 |
Обід | ||
Баклажани запечені кільцями | 45 | 42 |
Суп болгарський із кип’яченою сметаною | 150 / 4 | 200 / 5 |
Товчанка | 112 | 140 |
Тефтелі БЕЛІП в сметанно-томатному соусі (рибні) | 60/20 | 90/30 |
Компот із свіжих фруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат зі свіжих огірків та зеленої цибулі | 50 | 70 |
Рагу із м`яса курки | 31/100 | 42/134 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 50 | 70 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1139 | 1474 |
П’ЯТНИЦЯ Третій тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Свіжий помідор | 30 | 40 |
РИЗОТТО із зеленим горошком та твердим сиром | 90 | 110 |
Гуляш з м’яса курки | 32/18 | 43/24 |
Сік томатний | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти та ягоди за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Кабачок фарширований овочами та соусом сметанним з томатами | 45 | 60 |
Борщ полтавський з галушками | 150/27/6 | 200/36/8 |
Каша ячна в’язка | 82 | 103 |
Курячий рулет фарширований вареним яйцем | 60 | 80 |
Компот із свіжих фруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Мус яблучний з фруктовим соусом | 97/22 | 134/30 |
Каша «Янтарна» | 100 | 125 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1144 | 1371 |
4 – й тиждень
ПОНЕДІЛОК Четвертий тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат зі свіжих томатів з солодким перцем | 60 | 80 |
Плов з булгуру та свинини | 120 | 150 |
Чай з лимоном | 150/3 | 180/5 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 50 | 75 |
Обід | ||
Ікра овочева збірна | 45 | 60 |
Борщ чернігівський | 150 | 200 |
Каша кукурудзяна розсипчаста | 90 | 113 |
Котлета натуральна з філе індика панірована в сухарях | 48 | 64 |
Сік фруктовий | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Яєчна кашка | 52 | 52 |
Вареники з вишнями | 85 | 115 |
Кефір | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном (банан) | 60 | 80 |
Енергетична цінність (ккал): | 1176 | 1487 |
ВІВТОРОК Четвертий тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат моркв’яно-яблучний з горіхом | 60 | 80 |
Сирний чізкейк із шоколадним соусом | 122/20 | 155/35 |
Какао з молоком | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат з капусти та кропу | 32 | 45 |
Суп овочевий із кип’яченою сметаною | 150/4 | 200/5 |
Пюре з бобових(гороху або сочевиці) з вершковим маслом | 90 | 113 |
Фіш боли в томатному соусі | 50 /27 | 75 /41 |
Компот із суміші сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат із свіжих огірків і кропу | 50 | 60 |
Зрази картопляні з вареним м`ясом курки ЧОВНИКИ | 110 | 147 |
Узвар | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 50 | 75 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1118 | 1462 |
СЕРЕДА Четвертий тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Омлет | 60 | 60 |
Локшинник з фруктами | 136 | 176 |
Йогурт | 100 | 125 |
Фрукти за сезоном (банан) | 60 | 80 |
Обід | ||
Салат з капусти, огірка та кропу | 50 | 70 |
Суп з макаронними виробами та картоплею | 150 | 200 |
Каша кукурудзяна розсипчаста | 90 | 113 |
Мафіни з овочами та твердим сиром (яловичина) | 63 | 84 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Рагу овочеве з кашею | 120 | 150 |
Суфле з вареного курячого м’яса та рису | 100 | 133 |
Чай | 150 | 180 |
Бутерброд з твердим сиром | 30/5 | 30/7 |
Фрукти за сезоном | 27 | 36 |
Енергетична цінність (ккал) : | 1259 | 1537 |
ЧЕТВЕР Четвертий тиждень
Найменування продуктів | Вихід, гр. (ясла) | Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Овочі по – карпатські | 80 | 100 |
Суфле рибне | 45 | 68 |
Компот із свіжих яблук | 150 | 180 |
Бутерброд з маслом вершковим та сиром твердим | 30/3/5 | 30/3/7 |
Фрукти за сезоном | 50 | 75 |
Обід | ||
Салат зі свіжих огірків / Ікра кабачкова | 50/25 | 70/33 |
Суп – харчо | 150 | 200 |
Товчанка | 80 | 100 |
Котлета рублена з курятини | 58 | 77 |
Компот із сухофруктів | 150 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Салат моркв’яно – яблучний з горіхом | 60 | 80 |
Запіканка з сиру кисломолочного із соусом сметанним (на молоці) | 70/ 35 | 88 / 50 |
Какао з молока | 150 | 180 |
Фрукти за сезоном (банан) | 27 | 36 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1161 | 1383 |
П’ЯТНИЦЯ Четвертий тиждень
Найменування продуктів
|
Вихід, гр. (ясла) |
Вихід, гр. ( сад ) |
Сніданок | ||
Салат зі свіжих огірків та зеленої цибулі | 50 | 70 |
Каша гречана розсипчаста | 90 | 113 |
Паличка куряча | 45 | 60 |
Сік томатний | 120 | 180 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Фрукти за сезоном | 50 | 75 |
Обід | ||
Свіжий помідор / Баклажани тушковані з помідорами | 30/60 | 40/78 |
Суп болгарський із кип’яченою сметаною | 150/4 | 200/5 |
Макаронні вироби відварені з маслом | 90 | 112 |
Кнелі із м`яса курки з рисом в сметанно-томатному соусі | 36/10 | 48/13 |
Кисіль вишневий | 150 | 150 |
Хліб житній | 30 | 30 |
Вечеря | ||
Шарлотка яблучна | 40 | 85 |
Каша пшоняна рідка молочна | 150 | 200 |
Узвар | 150 | 180 |
Фруктовий салат з тертим грецьким горіхом (фрукти за сезоном) | 50 | 70 |
Енергетична цінність ( ккал) : | 1270 | 1595 |